Wie geht es dir zur Zeit in deiner inneren Mitte?

Zu Beginn des Kurses lade ich dich ein zu einer kleinen Reise ein.

Nimm Kontakt auf zu deinem Inneren, spür wie es deinem Bauch geht und sei neugierig, wie es dir zur Zeit in deiner Mitte geht.

Lass dich einfach von meiner Stimme führen und mach mit, so wie es sich gut und stimmig für dich anfühlt.

Im Workbook kannst du dir im Anschluss ein paar Notizen machen, Bilder malen oder einfach für dich festhalten, was du erlebt hast.